| Rahi: | |
|---|---|
Ko nga putea onepu onepu te toenga o te pepeke 2 PCs taumaha Mo te Gym Fitness Yoga Whakahaere
(ESG17066)
Rauemi kounga teitei: Hangaia te papanga papanga kounga kounga, kakahuria te parekura, te pareparenga parewai, te kaha teitei, te roa.
Painga: Te kaha o te kaha whakapiri kaha me te aukati e whakarite kia kore e paheke te kirikiri, te whakarite i te nekehanga tika.
Whakanuihia o Mahi Mahi: Tiakina o ringaringa me o mahi uaua me o maatau taumaha o te ringaringa, i hangaia hei awhina i a koe i to tinana. Ka hiahia koe ki te whakamahi i te kaha ake mo ia nekehanga, ka whakapiki i to tinana ki te whakamahi i to hauora.
Ka tahu i nga wa katoa puta noa i te ra: Kaore e tika kia whakamahia nga taumaha hei whakapiki i o mahi. Me whakakakahu ia ratou i nga mahi o ia ra penei i te horoi, i te haere ranei ki nga toa me te whakapakari i o waewae me te kore e werawera.
He maha nga rahi e waatea ana: Whiriwhiria mai i te 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, mahi i to taumaha. He pai mo te pahikara, te rere, te takaro i te poitūkohu, te taura, me etahi atu.
Ko nga putea onepu onepu te toenga o te pepeke 2 PCs taumaha Mo te Gym Fitness Yoga Whakahaere
(ESG17066)
Rauemi kounga teitei: Hangaia te papanga papanga kounga kounga, kakahuria te parekura, te pareparenga parewai, te kaha teitei, te roa.
Painga: Te kaha o te kaha whakapiri kaha me te aukati e whakarite kia kore e paheke te kirikiri, te whakarite i te nekehanga tika.
Whakanuihia o Mahi Mahi: Tiakina o ringaringa me o mahi uaua me o maatau taumaha o te ringaringa, i hangaia hei awhina i a koe i to tinana. Ka hiahia koe ki te whakamahi i te kaha ake mo ia nekehanga, ka whakapiki i to tinana ki te whakamahi i to hauora.
Ka tahu i nga wa katoa puta noa i te ra: Kaore e tika kia whakamahia nga taumaha hei whakapiki i o mahi. Me whakakakahu ia ratou i nga mahi o ia ra penei i te horoi, i te haere ranei ki nga toa me te whakapakari i o waewae me te kore e werawera.
He maha nga rahi e waatea ana: Whiriwhiria mai i te 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, mahi i to taumaha. He pai mo te pahikara, te rere, te takaro i te poitūkohu, te taura, me etahi atu.
